SEMARANG - Karang gigi menjadi permasalah yang cukup menjengkelkan karena bisa menggangu penampilan. Plak atau karang gigi jika tidak dibersihkan dengan baik, bakteri dapat menyebabkan gusi meradang.
Pembersihan karang gigi atau skaling memerlukan alat yang disebut scaler, baik itu manual maupun ultrasonik, dan dikerjakan oleh praktisi kesehatan gigi. Scaler ultrasonik (ultrasonic scaler/USS) lebih populer saat ini karena lebih cepat, mudah dan meminimalisasi rasa jika terjadi karang gigi.
BACA JUGA: Pembunuh Bidan Cantik dan Anaknya Ternyata Miliki Hubungan Spesial
Meski demikian, masih terdapat cara alami yang lebih murah. Tentu saja hasilnya tidak secepat menggunakan alat. Namun bisa menjadi alternatif, salah satu cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras.
- Flossing
Artinya adalah membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan menggunakan benang gigi, atau disebut juga dental floss.
- Rajin Sikat Gigi
Menggosok gigi dengan teratur sebagai cara alami menghilangkan juga membersihkan karang gigi. Terutama untuk karang gigi yang masih berwarna putih. Para ahli menganjurkan setiap orang menyikat gigi sebanyak dua kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Supaya benar-benar bersih, sikatlah gigi Anda selama dua menit.
BACA JUGA: Cerita Mistis KM 425 Tol Semarang-Ungaran, Pengendara: Seolah Ada Manggil Pak...
- Gunakan Jus Lemon
Merawat gigi berkarang dengan lemon dapat membantu mengikis/mengurangi perlahan karang gigi. Caranya dengan mencelupkan sikat gigi ke jus lemon dan gosok gigi Anda. Diamkan selama 1 menit sebelum dibilas. Perlu diingat jangan terlalu sering karena asam lemon dapat menyebabkan erosi gigi.
- Berhenti Merokok
Kandungan kimia dalam rokok bisa memicu pembentukkan karang gigi. Sehingga bila Anda berhenti merokok maka risiko akan pembentukan karang gigi akan berkurang. Tak hanya bau mulut dan gigi kuning saja, merokok dapat memicu terbentuknya karang gigi hingga menjadi berwarna hitam.
BACA JUGA: Ungkap Pembunuhan Bidan Cantik, Dirreskrimum Polda Jateng Menangis
- Banyak Minum Air Putih
Untuk mencegah timbulnya plak baru adalah banyak minum air putih, sekaligus dapat meningkatkan produksi air liur. Diketahui air liur dalam mulut berfungsi untuk melembabkan dan meluruhkan sisa-sisa makanan yang menempel di permukaan gigi. Dengan air minum yang diketahui mengandung enzim hal ini dapat membantu mencegah bakteri penyebab infeksi mulut berkembang.
Artikel ini telah tayang di www.inews.id dengan judul " 5 Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras, Alami Bisa Dilakukan di Rumah! ", Klik untuk baca: 5 Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras, Alami Bisa Dilakukan di Rumah!
Editor : M Taufik Budi Nurcahyanto